La temporada de calor 2026 en México está cada vez más cerca, pese a que todavía se registran mañanas frías en algunas regiones. Conoce la echa en que comenzará el aumento sostenido de temperaturas en el país.
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¿Cuándo inicia la temporada de calor 2026 en México?
De acuerdo con el Servicio Meteorológico Nacional (SMN), la temporada de calor en México iniciará en la tercera semana de marzo, coincidiendo con el equinoccio de primavera, alrededor del 20 o 21 de marzo de 2026.
A partir de ese momento se espera un incremento gradual de las temperaturas en gran parte del territorio nacional, aunque en algunas zonas el ambiente caluroso puede sentirse desde febrero por la disminución de masas de aire frío.
En términos generales, este periodo cálido suele extenderse hasta la primera semana de octubre, por lo que puede durar cerca de siete meses.
Aunque el calor inicia en marzo, el periodo más crítico suele presentarse entre abril y mayo, cuando en varias regiones del país los termómetros pueden superar los 40 °C durante las olas de calor.
¿Por qué ya se siente calor en febrero?
Los episodios de calor anticipado, como los registrados en la Ciudad de México durante febrero, suelen deberse a sistemas anticiclónicos que favorecen cielos despejados y mayor radiación solar.
Esto no significa que la temporada de calor haya comenzado formalmente, sino que se trata de eventos temporales dentro del periodo invernal.
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Recomendaciones para protegerse del calor
Ante el próximo aumento de temperaturas, autoridades de salud y protección civil recomiendan:
- Mantenerse bien hidratado durante el día.
- Evitar la exposición directa al sol entre 11:00 y 16:00 horas.
- Usar ropa ligera, de colores claros y gorra o sombrero.
- Aplicar protector solar de amplio espectro.
- No dejar a personas ni mascotas dentro de vehículos cerrados.
- Prestar atención a síntomas de golpe de calor como mareo, náuseas o dolor de cabeza.
