En CDMX habrán temperaturas serán de entre 28 y 32 grados centigrados durante la temporada de calor
El jefe de Gobierno de CDMX presentó 10 recomendaciones que los capitalinos deben tomar en cuenta durante la temporada de calor en la ciudad.
El “Altas Temperaturas – Sistema de Alerta Temprana” de la CDMX , pronosticó una onda de calor -que inició el 2 de marzo y podría extenderse hasta el 16 de marzo, con temperaturas de hasta 32 grados.
¿Cuáles son las recomendaciones?
El jefe de Gobierno de la CDMX, Martí Batres, dio a conocer los puntos a considerar durante la ops de calor de las próxima dos semanas:
- Evitar hacer ejercicio al aire libre y exponerse al sol de las 11:00 a las 16:00;
- vestir con ropa suelta de colores claros;
- usar bloqueador solar;
- cubrirse con gorra o sombrero;
- no permanecer en vehículos cerrados durante mucho tiempo;
- aumentar el consumo de líquidos;
- evitar el consumo de alimentos en la vía pública;
- mantener una adecuada higiene de manos;
- en caso de consumir agua de grifo, hervirla; y
- consumir alimentos frescos, como frutas y verduras, desinfectados con anticipación.
¿Cómo prevenir la deshidratación?
La población deberá permanecer atenta a síntomas de deshidratación para recibir atención médica. En niñas y niños, dijo, se presenta con llanto sin lágrimas, hundimiento en ojos, boca seca, saliva espesa e irritabilidad. Y en adultos, con taquicardia, somnolencia, agotamiento, sensación fuerte de sed, y boca seca.
Para prevenirlo, la secretaria de Salud Oliva López Arellano se habilitaron 232 salas de Hidratación Oral en Centros de Salud de CDMX 6 se entregarán sueros orales en Ferias del Bienestar y Ferias de la Salud.
El Gobierno capitalino también echará a andar estrategias en el Metro para que los usuarios soporten la temporada de calor en sus viajes. Por eso, habrá ventiladores y las ventanas de los trenes se mantendrán abiertas.
Prevención de incendios y cuidado animal
La Secretaría de Protección Integral de Riesgos y Protección Civil, llamó a la población a prevenir incendios en áreas verdes, por lo que recomendó evitar arrojar colillas de cigarro encendidas y basura, especialmente plástico y vidrio.
La titular de la dependencia, Miryam Urzúa tambien compartió recomendaciones para el cuidado de animales de compañía:
- Evitar que caminen sobre el asfalto caliente;
- no cortar demasiado su pelo ya que es justamente lo que los protege;
- permitir que se mantengan en lugares frescos, de preferencia en interiores;
- verificar que sus bebederos no estén expuestos al sol y
- cambiar el agua de forma frecuente y mantenerlos constantemente hidratados”.
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